カナダ留学で忘れて後悔した持ち物　【バンクーバー・2026年】

こんにちは、たけとです。

今回は、カナダ留学で「日本から持ってくればよかった」と後悔した持ち物について紹介します。

私自身、バンクーバーへ長期留学する前にはかなり時間をかけて荷造りをしました。それでも実際に現地で生活してみると、「これは日本から持ってくればよかった」「もっと持ってくればよかった」と思うものがいくつかありました。

一方で、一般的な留学の持ち物リストでは優先度が低くても、実際の留学生活では意外と役立つものもあります。

この記事では、私自身の経験に加えて、留学中に周りの友人から聞いた話も踏まえながら紹介していきます。

なお、この記事は「忘れて後悔しやすいもの」の深掘りが中心です。

パスポートや入国関連書類、SIM、衣類、モバイルバッテリーなどを含めて、カナダ留学の持ち物を最初から全部確認したい方は、先に下記の記事を見る方が分かりやすいと思います。

カナダ留学で忘れて後悔した持ち物一覧

先に、今回紹介する持ち物を必要度順にまとめます。

ここでの必要度は、「すべての留学生に必須か」ではなく、私自身の経験から日本で準備しておく価値が高かったかを基準にしています。

★★★は「日本で準備しておけばよかったと特に感じたもの」、★★は「持っていく価値が高いもの」、★は「人によってはかなり便利」というイメージです。

絶対に忘れたくない持ち物 ★★★

薬類（目薬・風邪薬・胃腸薬・頭痛薬・保湿クリームなど）

薬類は、さまざまな留学サイトでも紹介されている定番の持ち物です。

それでもあえて最初に紹介したいのは、実際に留学してみて、本当に必要度が高いと感じたからです。

もちろんカナダにもドラッグストアがあり、風邪薬や頭痛薬などを購入できます。

ただ、体調を崩しているときに、英語で商品の違いや成分を確認しながら自分に合った薬を探すのはかなり面倒です。

私が留学していた頃も、周りでは一度は体調を崩している友人がかなりいました。

気候や生活環境が変わりますし、学校・仕事・慣れない英語での生活が続けば、普段より疲れることもあります。

そんなときに、普段から使い慣れている薬が手元にあるだけでもかなり楽です。

私は風邪薬、塗り薬、絆創膏、熱冷まし用のシート、目薬、頭痛薬などを日本から持っていきました。

一方、持っていかずに後悔したのが保湿クリームです。

カナダへ来てから、日本にいたときより手や肌の乾燥が気になることがありました。喉が乾燥することもあったので、自分が普段使っている保湿用品やのどケア用品を持っていけばよかったと思いました。

薬については「現地で買えないから」ではなく、「体調を崩したときに探さなくて済むから」持っていく価値が高いというのが私の実感です。

ダウンジャケット

これも、私自身がかなり後悔した持ち物です。

私は12月にバンクーバーへ渡航しました。

空港に着いたときにはすでに外は雪景色でしたが、私は「ダウンジャケットはバンクーバーへ着いてから買えばいい」と思い、十分な防寒着を日本から持っていきませんでした。

ところが、現地へ着いてからショッピングモールなどを回ってみると、当時の自分が気軽に買えると思えるダウンジャケットをなかなか見つけられませんでした。

さらに、留学したばかりの時期は土地勘もなく、どこへ行けば安く買えるのかも分かりません。

「もう少し探してから買おう」と思っているうちに時間が経ち、結局その冬は日本から持っていった薄めのアウターで過ごしました。

正直、かなり寒かったです。

冬からカナダ留学を始めるなら、少なくとも到着直後を乗り切れるダウンジャケットは日本から持っていくことをおすすめします。

その後、現地で気に入ったものを見つけたら買い替えるという方法でも十分です。

特に冬物は現地で買うことを前提にしすぎず、到着したその日から必要になるものは準備しておいた方が楽だと思います。

コンタクト（必要な分）・予備のメガネ

これは、普段からコンタクトレンズやメガネを使用している人向けの話です。

私は家ではメガネ、外ではコンタクトを使っていたため、留学時にもある程度まとまった量のコンタクトを日本から持っていきました。

カナダでもコンタクトレンズやメガネを用意することはできます。

ただ、私が気になったのは、普段使っている商品を現地でも同じように見つけられるとは限らないことでした。

自分でもカナダのオンラインショップなどを確認しましたが、当時使っていたものと同じ商品をすぐには見つけられませんでした。

コンタクトは衣類ほどスーツケースの場所も取らないので、普段使っているものを無理のない範囲で日本から持っていく方が私は楽だと思います。

また、メガネを普段使う方は予備のメガネもあると便利です。

留学中に壊したり紛失したりすると、ただでさえ慣れない環境のなかで新しいメガネを探すことになります。

視力やコンタクトレンズの使用について不安がある場合は、日本にいる間に眼科などへ相談しておくといいと思います。

持ってきた方が良い持ち物 ★★

日本の英語参考書

「留学に来てまで日本語の参考書を使うの？」と思う方もいるかもしれません。

ただ、実際には私の周りでも、日本の単語帳や英熟語帳などを使って勉強している人はいました。

カナダで生活すると、英語をアウトプットする機会はかなり増えます。

学校だけでなく、お店、ホームステイ、友達との会話など、毎日の生活そのものが英語を使う機会になります。

一方で、アウトプットだけを続けていても、自分が使える単語や表現が自動的に増えていくとは限りません。

新しい単語や表現をインプットする時間も必要です。

その意味で、単語帳や英熟語帳など、日本で使い慣れている参考書を1〜2冊持っていくのは十分ありだと思います。

もちろん、今はアプリや電子書籍でも勉強できます。

普段からスマートフォンやタブレットで勉強している人なら、無理に紙の本を持っていく必要はありません。

ただ、私は紙の参考書を日本から持っていくか迷った結果、持っていきませんでした。

そして留学後に必要になり、最終的には日本から送ってもらいました。

日本から荷物を送ると送料もかかります。

紙で勉強する習慣がある方は、普段使っている参考書を最初から持っていくのがおすすめです。

衣類（特にアウター・パンツ）

衣類はカナダ留学では当然必要になる持ち物ですが、問題は「どれくらい日本から持っていくか」です。

服はスーツケースの中でかなり場所を取るため、「最低限だけ日本から持っていき、足りなければ現地で買う」という考え方もあります。

私も留学前はその考え方でした。

そのため、日本から持っていく洋服はかなり少なめにしました。

しかし、実際にバンクーバーで生活を始めると、思っていたより服が必要になり、最終的には日本からGUなどの服を追加で送ってもらいました。

もちろんカナダにもさまざまな洋服店があり、現地で買うことはできます。

ただ、留学直後は土地勘もありませんし、価格・サイズ・好みの服を探して回るのは意外と面倒でした。

特にアウターやパンツなど、現地で確実に使うものは日本からある程度持っていく方が楽だと思います。

私は洋服を百均の圧縮袋に入れて、なるべくスーツケース内で場所を取らないようにしていました。

「現地で買えるか」だけではなく、「現地に着いてすぐ探したいか」まで考えて荷造りするのがおすすめです。

PC

カナダ留学で何を学ぶかにもよりますが、個人的にはノートPCも持っていく価値が高いと思います。

学校の課題や調べ物はもちろん、映画や動画を見るときにも使えます。

ただ、私が一番大きいと思うのは、留学中に何か新しいことを始めたくなったときに使えることです。

留学をすると、日本にいたときとは違うキャリアや生活をしている人にたくさん出会います。

そして、その人たちから影響を受けて、新しいことを始めることもあります。

実際、私がブログを始めた理由の一つも、留学先でブログをしている友人が身近にいたことでした。

私の友人の中には、カナダへ来てからYouTubeを始めた人もいました。

そうしたときにPCがあると、自分が挑戦できることの幅がかなり広がります。

もちろん、語学留学だけで学校側からPCを求められていないのであれば、絶対に必要な持ち物ではありません。

ただ、長期留学なら私は持っていく方をおすすめします。

あったら便利な持ち物 ★

靴（普段履き・冬用・スポーツ用など）

靴も、カナダでどのような生活をするかによって必要な数が大きく変わります。

特にアウトドアやスポーツが好きな人は、用途別に靴が必要になる可能性があります。

例えば私の場合、革靴、スノーブーツ、スニーカー、サッカースパイク、インドアスポーツ用のシューズなど、かなり多くの靴を日本から持っていきました。

自分でも「さすがに多すぎるかな」と思っていました笑

さらに、カナダへ来てからハイキングへ行くようになり、現地でハイキングシューズまで購入しました。

それでも、日本から持ってきた靴は実際にかなり使いました。

特に私の場合はサッカーをしていたので、スパイクやインドアシューズを持っていったのは正解でした。

また、冬の時期に渡航する場合は、滞在都市や天候によって防水性・防寒性のある靴も検討しておくといいと思います。

とはいえ、靴はかなりかさばる持ち物です。

「もしかしたら使う」ではなく、現地で確実にする予定の活動に必要な靴から優先するのがおすすめです。

ゲーム機

「せっかく海外留学するのに、ゲーム機なんて必要ないのでは？」と思うかもしれません。

私もそう思っていました。

ただ、周りの友人には「ゲーム機を持ってくればよかった」と言っている人が意外といました。

留学中は毎日外出するわけではありません。

特に冬の時期や天気の悪い日は、家で友人と過ごすこともあります。

そんなときにSwitchなどがあれば、友人と一緒に遊ぶきっかけになります。

また、私の友人には現地でできた友達と英語でボイスチャットをしながらゲームをしている人もいました。

ゲーム自体を英語学習目的で持っていく必要はありませんが、自分が普段から好きな趣味を現地でも続けられるという意味では十分ありだと思います。

ゲームが好きな人で、荷物に余裕があるなら検討してみてください。

大きさの異なるバッグ・リュック

個人的には、長期留学なら用途の違うバッグを2つ程度持っていくと便利です。

私はカナダへ、大きめのリュックと大学で使っていたビジネス寄りのバッグを持っていきました。

ただ、バンクーバーでは普段かなりカジュアルな格好をしていたので、実際にはほとんどリュックを使っていました。

学校へ行くときはPCやテキストなどを入れるため、スポーツ用の大きめのリュックがかなり役立ちました。

一方、友人と遊びに行くときには大きすぎて少し不便です。

ビジネスバッグも持っていましたが、片手がふさがることもあり、日常ではあまり使いませんでした。

その経験から、今なら「通学用の大きいリュック＋普段の外出用の小さいバッグ」という組み合わせにします。

バッグも数を増やすより、現地での用途が違うものを選ぶ方が使いやすいです。

忘れ物を減らすなら「現地で買えるか」だけで判断しない

カナダ留学の荷造りをしていると、どうしても「これは現地でも買えるから置いていこう」と考えたくなります。

もちろん、その考え方自体は間違っていません。

私も実際、シャンプーやハンガーなどは現地で買えば十分だと感じました。

ただ、今回紹介したものは少し違います。

こういった持ち物については、現地で購入できるとしても、日本から持っていく価値があります。

「カナダで売っているか」ではなく、「必要になったときに現地でわざわざ探したいか」で判断すると、かなり荷造りしやすくなると思います。

まとめ：持ち物リストと「忘れて後悔したもの」を両方確認しよう

今回は、カナダ留学で日本から持ってくればよかったと感じたものについて、私自身の留学経験を中心に紹介しました。

留学前にどれだけしっかり準備しても、実際に生活を始めれば現地で新しく必要になるものは出てくると思います。

そのため、すべてを日本から持っていこうとする必要はありません。

一方で、私自身はダウンジャケット、日本の参考書、衣類などを「現地でどうにかすればいい」と考えた結果、後悔した経験があります。

薬やコンタクトのように、使い慣れたものを持っておくことで現地での手間を減らせるものもあります。

これから荷造りを始める方は、まず下記の「カナダ留学の持ち物リスト」から確認してみてください。

また、カナダでCo-op留学を予定している方は、留学前に準備しておきたいことを下記の記事で紹介しています。

今回は以上となります。最後までお読みいただきありがとうございました。

また次回の記事でお会いしましょう。